30堂生活实用心理学课

〖课程目录〗:

├──第01堂课 冰山模型：中国人际关系的真相.mp3 20.28M

├──第01堂课 冰山模型：中国人际关系的真相.pdf 2.00M

├──第02堂课 关系脚本：找到你内在关系的脚本.mp3 20.95M

├──第02堂课 关系脚本：找到你内在关系的脚本.pdf 1.85M

├──第03堂课 沟通模式：吵架一种拉近关系的机会.mp3 19.74M

├──第03堂课 沟通模式：吵架一种拉近关系的机会.pdf 1.69M

├──第04堂课 人格象限：如何平衡“人情“与“事情“？.mp3 17.16M

├──第04堂课 人格象限：如何平衡“人情“与“事情“？.pdf 1.81M

├──第05堂课 理想自我：如何成为对方心目中的理想自我.mp3 18.02M

├──第05堂课 理想自我：如何成为对方心目中的理想自我.pdf 1.90M

├──第06堂课 金字塔模型：如何发现他人的关系脚本.mp3 17.04M

├──第06堂课 金字塔模型：如何发现他人的关系脚本.pdf 2.02M

├──第07堂课 镜映效应：爱的五个原则.mp3 20.14M

├──第07堂课 镜映效应：爱的五个原则.pdf 2.04M

├──第08堂课 情感账户：如何用积极情感影响他人.mp3 18.63M

├──第08堂课 情感账户：如何用积极情感影响他人.pdf 2.28M

├──第09堂课 习得性无助：如何平衡教育中的爱与规则？.mp3 20.19M

├──第09堂课 习得性无助：如何平衡教育中的爱与规则？.pdf 2.20M

├──第10堂课 期待效应：如何打造良性互动的关系？.mp3 18.79M

├──第10堂课 期待效应：如何打造良性互动的关系？.pdf 2.25M

├──第11堂课 “脚手架”效应：教育就是当孩子的“脚手架”.mp3 16.19M

├──第11堂课 “脚手架”效应：教育就是当孩子的“脚手架”.pdf 4.00M

├──第12堂课 心理断奶：成年人必须经历一次心理断奶.mp3 14.03M

├──第12堂课 心理断奶：成年人必须经历一次心理断奶.pdf 3.55M

├──第13堂课 边界模式：教你用心理学搭建生活边界.mp3 17.79M

├──第13堂课 边界模式：教你用心理学搭建生活边界.pdf 1.81M

├──第14堂课 洋葱分析法：如何跟不同类型的领导相处？.mp3 21.51M

├──第14堂课 洋葱分析法：如何跟不同类型的领导相处？.pdf 1.91M

├──第15堂课 互惠定律：如何让别人更喜欢你？.mp3 15.19M

├──第15堂课 互惠定律：如何让别人更喜欢你？.pdf 1.52M

├──第16堂课 囚徒效应：如何化冲突为合作？.mp3 13.46M

├──第16堂课 囚徒效应：如何化冲突为合作？.pdf 3.17M

├──第17堂课 驱力模式：如何驱动他人，让自己少操心？.mp3 16.87M

├──第17堂课 驱力模式：如何驱动他人，让自己少操心？.pdf 1.87M

├──第18堂课 锚定效应：如何提高职场影响力，让你说话有分量？.mp3 17.09M

├──第18堂课 锚定效应：如何提高职场影响力，让你说话有分量？.pdf 1.84M

├──第19堂课 马太效应：如何提高自己的竞争力？.mp3 13.60M

├──第19堂课 马太效应：如何提高自己的竞争力？.pdf 11.39M

├──第21堂课 大脑密码：效率提升的密码，都藏在大脑里.pdf 17.81M

├──第22堂课 自控之力：提升10倍的高效行动法.mp3 14.87M

├──第22堂课 自控之力：提升10倍的高效行动法.pdf 2.33M

├──第23堂课 乔哈里效应：如何不断升级人生效率.mp3 15.72M

├──第23堂课 乔哈里效应：如何不断升级人生效率.pdf 2.44M

├──第24堂课 归因风格：为何说思维定势决定成败.mp3 13.99M

├──第24堂课 归因风格：为何说思维定势决定成败.pdf 2.14M

├──第25堂课 习惯账户：为何21天养成习惯不靠谱？.mp3 14.04M

├──第25堂课 习惯账户：为何21天养成习惯不靠谱？.pdf 11.78M

├──第26堂课 情绪abc法：如何避免又丧又焦虑.mp3 13.90M

├──第26堂课 情绪abc法：如何避免又丧又焦虑.pdf 9.90M

├──第27堂课 自我接纳：如何根治“讨好型人格”.mp3 12.93M

├──第27堂课 自我接纳：如何根治“讨好型人格”.pdf 18.88M

├──第29堂课 自我觉知：改变潜意识信念，悦纳当下.pdf 11.46M

├──发刊词：为什么人人都要学习关系管理课？.mp3 10.70M

└──发刊词：为什么人人都要学习关系管理课？.pdf 1.33M