高敏感职场社交60天训练营

【资源目录】:

├──高敏感职场社交60天训练营（第六期）

| ├──10.9、处理讨好行为背后的焦虑_ev.mp4 74.99M

| ├──12.10.走出讨好的习惯陷阱_ev.mp4 52.49M

| ├──14.12.高敏感的表现和大脑机制_ev.mp4 53.70M

| ├──15.13.如何克服感觉过敏_ev.mp4 56.37M

| ├──16.14.害羞不是因为缺乏社交技巧_ev.mp4 48.62M

| ├──17.15.走出害羞的恶性循环_ev.mp4 35.11M

| ├──19.17.自卑到自信的转变_ev.mp4 49.91M

| ├──2.1.童年创伤和心理解离_ev.mp4 99.44M

| ├──21.19.用双向沟通提升你的沟通技巧_ev.mp4 74.55M

| ├──23.21.羞耻感和自豪，一枚硬币的两面_ev.mp4 46.00M

| ├──24.22.如何应对批评和敌意_ev.mp4 61.96M

| ├──25.23.社交中的完美主义和应该_ev.mp4 49.32M

| ├──3.2.升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性_ev.mp4 53.65M

| ├──5.4.社交焦虑背后的知行失衡_ev.mp4 48.62M

| ├──7.6.如何正确沟通和倾听_ev.mp4 69.14M

| └──8.7.讨好型人格的表现和成因_ev.mp4 61.37M

└──高敏感职场社交60天训练营（第五期）

| ├──10.9.处理讨好行为背后的焦虑_ev.mp4 74.98M

| ├──11.10.走出讨好的习惯陷阱_ev.mp4 52.44M

| ├──12.11.高敏感的表现和大脑机制_ev.mp4 53.72M

| ├──14.13.如何克服感觉过敏_ev.mp4 56.38M

| ├──15.14.害羞不是因为缺乏社交技巧_ev.mp4 48.74M

| ├──17.16.走出害羞的恶性循环_ev.mp4 35.06M

| ├──19.18.自卑到自信的转变_ev.mp4 49.85M

| ├──2.1.童年创伤和心理解离_ev.mp4 99.37M

| ├──20.19.羞耻感和自豪，一枚硬币的两面_ev.mp4 45.21M

| ├──22.21.如何应对批评和敌意_ev.mp4 61.91M

| ├──23.22.社交中的应该们和完美主义_ev.mp4 49.25M

| ├──24.23.社交焦虑中的认知调整_ev.mp4 59.91M

| ├──26.25、如何建立信任和达成有效沟通_ev.mp4 50.70M

| ├──28.27.用双向沟通提升你的沟通技巧_ev.mp4 74.39M

| ├──29.28.如何正确表达情绪_ev.mp4 48.45M

| ├──3.2.升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性_ev.mp4 53.59M

| ├──31.30.如何处理人际冲突_ev.mp4 58.12M

| ├──33.32.如何正确表达愤怒_ev.mp4 54.61M

| ├──34.33.四步有效行动建立自信_ev.mp4 78.69M

| ├──36.35、冲破恐惧，实现行动的四个步骤_ev.mp4 54.22M

| ├──5.4.社交焦虑背后的知行失衡_ev.mp4 48.57M

| ├──7.6.如何正确沟通和倾听_ev.mp4 69.20M

| └──9.8.讨好型人格的表现和成因_ev.mp4 61.37M